過敏性腸症候群（IBS）改善事例 | 実際の症例と治療経過
※すべての症例は個人が特定されないよう年齢・職業などを一部改変しています。 いずれも当院「IBS専門治療コース」を受診された患者さまの記録で、セルフケアは お灸（もぐさシール） のみを推奨しています。
1. 下痢型（IBS‑D）
| 区分 | 初回 | 6週間後 |
| 年齢・性別 | 28歳・女性・事務職 | — |
| 主訴 | ①急な下痢（週5〜6回） ②排便前の腹痛（10段階スケールで8） | 下痢：週1〜2回 腹痛スケール：3 |
| 施術 | 週2回：天枢・足三里・上巨虚・合谷＋温和灸 | 継続中（週1回メンテナンス） |
| セルフ灸 | 足三里・太渓（毎晩1壮） | |
| 患者コメント | 「通勤途中の不安がほぼ消えました。外食も怖くありません」 |
2. 便秘型（IBS‑C）
| 区分 | 初回 | 8週間後 |
| 年齢・性別 | 45歳・男性・SE | — |
| 主訴 | ①排便間隔5〜7日 ②強い腹部膨満感 | 排便間隔2〜3日 膨満感大幅に軽減（VAS 80→20） |
| 施術 | 週1回：大腸兪・関元・三陰交・天枢＋温灸 | 継続中（月2回） |
| セルフ灸 | 関元（就寝前2壮） | |
| 患者コメント | 「毎朝トイレに座る習慣がつき、気持ちまで軽くなった」 |
3. 混合型（IBS‑M）
| 区分 | 初回 | 10週間後 |
| 年齢・性別 | 33歳・女性・保育士 | — |
| 主訴 | ①便秘と下痢を月内で交互に繰返す ②ストレス時の腹痛 | 排便リズム：ほぼ正常（BSS 3〜5） 腹痛頻度：月6回→1回 |
| 施術 | 週1〜2回：電鍼（天枢・足三里）と温灸を交互に実施 | 終了後セルフ灸のみ（月1フォロー） |
| セルフ灸 | 神阙（へそ灸）週3回 | |
| 患者コメント | 「保育中に急にトイレへ駆け込む不安がなくなりました」 |
4. ガス型／膨満型（IBS‑B）
| 区分 | 初回 | 12週間後 |
| 年齢・性別 | 40歳・男性・営業 | — |
| 主訴 | ①終日続くガス溜まりと張り感 ②人前でのガス漏れ不安 | 膨満VAS：90→25 ガス漏れ恐怖スコア：8→2 |
| 施術 | 週1回：期門・太衝・足三里・陰陵泉＋腹部リリース | 継続中（月1回） |
| セルフ灸 | 中脘＋太衝（夕食後各1壮） | |
| 患者コメント | 「会議中の張りが消え、自信を持ってプレゼンできました」 |
ビフォー & アフターの指標
- 腹痛スケール (0–10)： 平均 7.3 → 2.4
- 腹部膨満VAS (0–100)： 平均 82 → 28
- 排便日数/週： 便秘型 0.9日 → 3.4日／下痢型 5.8回 → 1.6回
指標は当院独自の問診票より抜粋し、4症例の平均値を算出
まとめ
これらの症例は、すべて 鍼灸施術＋セルフ灸のみ で改善傾向を示しました。低FODMAP食やサプリメントなどの食事制限は行っておりません。鍼灸がもつ自律神経調整作用とお灸による自己ケアが、IBSの体質改善に寄与することが示唆されます。